Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 31.03g | Carbs: 208.20g.
Breakfast: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Хлеб. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Гречка Отварная, Велком Сосиска Докторская. Dinner: Мираторг Тушеное Мясо, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черничный, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Other: KDV Jet's, Банан, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Магнит Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komomoto's Weight History
|