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É com tristeza que coloco o meu peso de hoje, pois voltei a estaca zero. Mas enfim... Voltei para a minha reeducação alimentar.
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127 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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925 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 51.20g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Ovo, Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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