Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
109 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 59.93g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мираторг Тушеное Мясо, Шаурма Овощная, Кофе. Lunch: Global Village Овощное Ассорти, Бефстроганов, Sen Soy Соус Черный Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Макфа Гнезда Тальятелле, Мистраль Пшеные Хлопья , NAR Гранатовый Сок. Dinner: Бондари Сыр Бондарский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Redd's Пиво. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|