Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 110.54g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Верес Малина с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Мясновъ Купаты Куриные, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Dinner: Seven Салат из Свежих Овощей, Карась Жареный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Челны Холод Мороженное, Голден Яблоко, Киви, Красное Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|