Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 167.83g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Кабачок, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Шампиньоны, Индейка. Lunch: Морковь, Окское Яичный Белок, Кабачок, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Lite Pasta Конжак Лапша, Marukome Мисо Суп. Dinner: Fit&Sweet Маршмеллоу, Помидоры Черри, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Индейка . Snacks/Other: Fit&Sweet Печенье с Какао, Fit&Sweet Lemon Biscuits, Fit&Sweet Печенье Песочное с Имбирем, Fit&Sweet Lemon Biscuits, Fit&Sweet Пряники, Пряники 1. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|