Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 112.32g | Carbs: 242.91g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Candice Cake Гранола Pure Paradise, 4 Сезона Черная Смородина. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры Черри, Хрен, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|