Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 105.93g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Зубатка, 365 Дней Гречка. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Красный Октябрь Какао-Порошок, Черника, Курага, Домик в деревне Молоко 3,2%, Желатин Пищевой, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
|
2576 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Besty_lelika's Weight History
|