Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1280 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 55.24g | Carbs: 178.98g.
Breakfast: Yuz Néctar de Damasco. Lunch: Marco Polo Castañas de Caju, Tika Natural Chips, Deyco Frutillas al Jugo, Helado de Vainilla, Panqueques sin Relleno, Zumo de Limón, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Dinner: Quillayes Queso Ricotta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Hallulla. Snacks/Other: Arcor Huevitos de Chocolate Bon o Bon, Queque. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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