Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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64.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1574 kcal
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Fat: 66.18g | Prot: 132.61g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Almendras Crudas, Arándanos, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Vainilla Natural, Plátano, Semillas de Lino, Oatibix Avena Suave. Lunch: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, Champiñones, Salmón. Dinner: Calabacín, Hacendado Espinaca Cortada, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Snacks/Other: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, El Granero Tortitas de Arroz y Centeno, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pescanova Langostinos Cocidos, Hacendado Almendras Crudas, Plátano, MyProtein Impact Whey Vainilla Natural, Manzana Verde, Nescafé Vitalissimo con Magnesio. more...
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steady weight
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Marivel2017_05_29's Weight History
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