Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 34.13g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Чай с Молоком, Vitateka Рыбий Жир, Пятерочка Банан. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Рулет Черничный. Snacks/Other: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|