Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 40.59g | Carbs: 234.63g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Dinner: Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Нектарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|