Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 96.38g | Carbs: 55.70g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Сметанин Кефир 1%, Сыр Российский, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Базилик, Петрушка, Кабачки Жареные, Помидоры, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|