Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 103.25g | Prot: 103.73g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Смешанные Орехи, Ламбер Сыр 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кокос, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Dinner: Свинина. Snacks/Other: МарС Баунти, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ольга261's Weight History
|