Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 100.68g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Пряники, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Сармич Сыр Пармезан Сармич, Домик в деревне Молоко 3,2%, Капучино. Lunch: Перекресток Чиабатта, Свойская Еда Подлива Томатно Сметанная, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Суп с Фрикадельками. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Подсолнечное Масло, Кабачок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|