Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 78.19g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Orion Чокопай, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Волжский Пекарь Пирожное Краковское, ВкусВилл Шницель "по-Домашнему", Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Азбука Вкуса Борщ, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Домик в деревне Сметана 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Продвагон Печенье Сахарное Вкуснятина, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Егорьевская Фабрика Колбаса с/К Совиньон, ВкусВилл Голубцы Замороженные, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|