Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 91.12g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Булочка с Маком, Клубника, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриный Рулет с Шампиньонами. Dinner: Кубанский Молочник Кефир 1%, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой. Snacks/Other: Черешня, Сыр Адыгейский, Свои Продукты Шокоролл, Milka Darkmilk. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna1111's Weight History
|