Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
128.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 107.79g | Prot: 90.26g | Carbs: 18.59g.
Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Сейн Омега 3. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Тандер Сыр Российский 50%, Городецкий Творог 12%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|