|
вес стоит, но объемы уходят)))
|
59 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 139.13g | Prot: 46.48g | Carbs: 17.01g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Мясновъ Грудинка Кремлевская, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Грецкие Орехи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|