Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 54.66g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Рафинад, Кофе, Рафинад, Кофе, Epica Йогурт Гранат-Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|