Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 82.26g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Помидоры Черри, Голумина - Рисовые Блины, Молочный Фермер Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлеб Нордлендер. Lunch: Гречневая Крупа (без Жира), Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, СП Мирный Уксус Бальзамический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Premier Of Taste Маслины без Косточки. Dinner: Горячие Роллы, Пепси Пепси Черри, Молочный Фермер Кефир 1%, Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagolumina's Weight History
|