Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3112 kcal
|
Fat: 147.84g | Prot: 153.74g | Carbs: 296.22g.
Breakfast: Мааг Кунжут, То, Что Надо! Изюм, Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Плов с Курицей. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|