Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 137.93g | Carbs: 59.58g.
Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Яблоко Семеринка, Злагода Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо Куриное, Haferflocken Овсянка, Фундук, Миндаль. Lunch: Лук, Морковь, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Dinner: KFD Casein. Snacks/Other: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Значит, скоро будет отвес)
18 May 18 by member: HappyFox777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyFox777's Weight History
|