|
в апреле перестала считать калории, потому что уже поняла, сколько мне нужно😉
|
46.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Мне бы так... мне сложно сейчас с этим, то привес, то отвес, при поддержании так и должно быть, но я могу жёстко переесть 🤭
18 May 18 by member: murka_murka
|
Анюта, классно)) умничка))
18 May 18 by member: Анюша ))
|
Здорово! А я тоже до сих пор не могу на глаз оценить сколько мне нужно (
18 May 18 by member: knoppikru
|
спасибо за ответы) но честно говоря, знать сколько нужно и придерживаться нормы - разные вещи 😁 тоже часто превышаю, но стараюсь не зацикливаться
22 May 18 by member: anna ry
|
Кнопик, и я не могу, я пыталась, но я не доверяю организму( чаще у меня психологический голод, поэтому ела больше(
22 May 18 by member: murka_murka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|