Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 81.35g | Carbs: 238.63g.
Breakfast: Клубника, Овсянка, Изюм. Lunch: Борщ Украинский, Хлебец, Бащинский Сосиски Филейные. Dinner: Хлебец, Копейка Карась Отварной, Салат из Капусты и Огурца, Оливковое Масло. Snacks/Other: Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Яблоко, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|