Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
94.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 130.20g | Carbs: 190.95g.
Breakfast: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Элика Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ostrovit WPC80.Eu. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|