louisekeys's Journal, 18 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
85.7 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2018:
827 kcal Fat: 20.15g | Prot: 62.07g | Carbs: 110.70g.   Breakfast: Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Sucre Brun, Café au Lait. Lunch: Salade de Poulet ou de Dinde, Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Haricots Verts, Anchois, Choucroute Cuite. Dinner: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Sucre Brun, Café au Lait. Snacks/Other: Pomme, Fermette Glace Vanille. more...
2211 kcal Exercise: Standing - 5 minutes, Showering - 5 minutes, Sitting - 3 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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