Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 65.53g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, От Палыча Торт Птичка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|