Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 112.62g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Заливные Луга Творог 5%. Lunch: Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Любятово Подушечки Молочные, Сибирская Ягода Облепиха Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|