Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 61.76g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|