|
каждый день минус 100 грамм ну хотя бы раз -200😁😁😁
|
65.4 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 42.69g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Лэнд Греча Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Говядина Постная, Картофельное Пюре, Рассольник. Snacks/Other: Яичный Белок, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|