Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 141.36g | Prot: 48.75g | Carbs: 10.21g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе с Маслом. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Лук, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|