Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 245.51g | Prot: 50.85g | Carbs: 15.95g.
Breakfast: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Капустой, Арахисовая, Кофе, Глобус Сыр А Ла Каймак, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Арахисовая, Кофе, Кето Котлеты, Сало, Яйцо, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Мясновъ Масло Топленое 99%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|