Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 18.19g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Хлеб Черный. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное, Морковь, Соевый Соус (Сею), Огурец (с Кожурой), Грибы, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
rudnevarita7's Weight History
|