Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 83.37g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Ламбер Сыр Сливочный, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Магнит Капуста Белокочанная, Глобус Свекла Отварная, Chicken Breast. Lunch: Черкизовский Говядина, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Chicken Breast, Lorado Ананас Консервированный, ВкусВилл Руккола, Избенка Масло Сливочное, Cooked Corn. Dinner: Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Egg, Ашан Огурец, Холидей Болгарский Перец, Steamed or Boiled Squid. Snacks/Other: Старая Ладога Молоко, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|