Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 44.77g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Nestle Хлопья Фитнес, Ahmad Tea Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Гуляш из Свинины, Гороховый Суп. Dinner: Сметана , Щи, Кефир 1%. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Торт, Красные Яблоки, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|