Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 108.31g | Prot: 99.57g | Carbs: 96.43g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Савушкин Творог 9%, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гречневый Суп. Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Рень Семечки с Солью, Молочная Страна Творог Зерненый Жемчужинка, Черника (Несладкая, Замороженная), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irka_sh#'s Weight History
|