Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 38.94g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Ашан Сыр Маасдам 45%, Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Смак Батон Молочный. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Рис с Овощами. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Нежный Чили, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Смак Хлеб для Тостов, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|