Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 56.32g | Carbs: 58.74g.
Breakfast: Курага, Малина, Черная Смородина, Ленивая Овсянка. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Помидор Тушеный, Индейка Тушеная. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Iberica Оливки с Анчоусом, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arwen_Oxana's Weight History
|