Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 29.45g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Now Omega-3, Кофе, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Апельсин. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, 365 Дней Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|