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117일째
그놈의 빵~~~~~~~~~~~~
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47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 74.15g | Prot: 64.40g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: 남양유업 고소한 락토프리, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 가염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 롯데리아 불고기버거, 버펄로 윙. Dinner: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 아이스 아메리카노, 쌀빵. Snacks/Other: 닥터리브 곤약젤리 복숭아. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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