Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 91.67g | Carbs: 103.26g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Василева Слобода Семя Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Котлеты Говяжьи, Гречка. Dinner: Мёд, Фермерское Подворье Творог 5%. Snacks/Other: Фермерское Подворье Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь_Т's Weight History
|