Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 31.61g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Белый Хлеб, Гречневая Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Гуляш из Курицы, Rich Апельсиновый Сок , Винегрет. Dinner: Пастила, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Хохланд Сыр Фетакса, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры. Snacks/Other: Конфета, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|