Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 39.29g | Carbs: 69.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Снов Масса Творожная Сладкая с Курагой. Lunch: Редис, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Чай Несладкий, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
relih-tatjana's Weight History
|