Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 136.04g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня. Lunch: Окей Чиабатта , Окей Фасоль из Печи, Говядина Лопатка. Dinner: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Кабачок. Snacks/Other: Sporty Fitness Печенье Мультифрукт, Арахис, Новые Продукты Чизер, Банан, Castello Mild, Natur Foods Финики, От Мартина Семечки Соленые Белые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kettu4856's Weight History
|