Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 35.77g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Батон Нарезной, SPAR Свинина Любительская, Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Eco Botanica Вафли, Gold Food Курага, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе, Нектарин. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Булочка, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|