Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 38.36g | Carbs: 226.08g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Бульон из Индейки, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника Роза, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinya (Ksu)'s Weight History
|