Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 90.64g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Dinner: Индейка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Other: Яблоко, Евроопт Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|