|
Участвую в марафоне))думаю что не зря))
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 122.14g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сахар, Гречка Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Bombbar Протеин Шоколад, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Горбуша Соленая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediangel's Weight History
|