Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 28.02g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Колбаса. Snacks/Other: Ласковое Лето Йогурт 2%, Банан. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка Семенова's Weight History
|