Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 66.21g | Carbs: 212.89g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Скит Майонез Провансаль 67%, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Haas Корица Молотая, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|